以爱之名，护航乡村中小学生身心健康

近日，一场以“为爱启航，开启健康情绪之旅”的专题知识讲座在杞县西寨乡中学成功举办。活动现场广大师生认真聆听，热情参与，积极互动，起到了良好的效果，获得广大师生一致好评。

为普及青少年心理健康知识，减少青少年心理健康问题的发生，促进青少年健康快乐成长，西寨乡妇联联合县妇联并邀请国家二级心理咨询师袁云蕾老师，到西寨乡中学开展的心理健康教育知识讲座。

县妇联副主席杨洪杰、西寨乡中心校校长张志强、西寨乡中学校长王玉伟出席活动。

首先，杨洪杰副主席强调了开展心理健康教育讲座的重要意义，她希望广大师生认真聆听袁云蕾老师的讲解，通过讲解，能够有所思考，有所收获。然后，张志强校长致辞，张校长对大家的到来表示欢迎和感谢，同时勉励师生将学到的知识应用到以后的工作、学习当中。

知识讲座中，袁老师以“为爱启航，开启健康情绪之旅”为题展开讲解，为调动现场气氛，让大家有参与感，袁老师首先邀请师生一起跳手指操《大兔子，小兔子》。然后，她结合中小学生学习特点和身心健康特点，以现场提问、实物演示、举例子、讲故事为主要讲课方法，对情绪产生、情绪影响、情绪管理等进行详细讲解，让同学们了解情绪产生的原因、掌握释放情绪的方法，从而降低不良情绪对自身的影响，有利于形成积极向上的精神风貌。

“今天，袁老师的讲课生动有趣、深入浅出、干货满满，我在今后的教学中，一定运用好情绪管理的方式方法，管好自己的情绪，为同学们做表率，同时，我也会及时发现和解决学生存在的情绪问题，为他们的身心健康发展护航。”该校青年教师杜芳芳表示。